O solutie ar fi sa apelezi la produse de inalbire mergand la un stomatolog, mai ales daca dintii sunt foarte galbeni. Desi sunt foarte scumpe, efectul acestora dureaza cel putin cativa ani.
Daca dintii sunt insa doar cu cateva nuante spre galben ii poti albi punand in practica urmatoarele sfaturi:
1. Spala-te de doua ori pe zi
Ai grija sa te speli pe dinti si dimineata si seara, in fiecare zi, fara exceptie. Foloseste o pasta care albeste si ai grija sa ii cureti si cu ata dentara. Daca ai pete, incearca benzile create special pentru indepartarea lor.
2. Mergi regulat la stomatolog
Programeaza-ti o consultatie la stomatolog la fiecare sase luni pentru o examinare si un detartraj.
3. Ai grija ce mananci
Alimente precum cafea, ceai, cola, suc de struguri, vin rosu, afine si sos de soia accentueaza ingalbenirea dintilor. Atunci cand le consumi foloseste un pai pentru bauturi (la cele care se preteaza) si spala-te pe dinti imediat dupa ce ai terminat. De asemenea, evita cat se poate alimentele acide. Acestea erodeaza smaltul dintilor.
4. Renunta la fumat
Fumatul nu numai ca poate cauza diverse boli, cum ar fi cancerul de plamani, dar pateaza dintii si ii ingalbeneste mai repede.
5. Poarta bijuterii argintii
Argintul, aurul alb si pietrele albe iti fac dintii sa para mai albi decat aurul galben.
6. Alege rujuri care au nuante aprinse
Un ruj rosu sau care are nuante intense ajuta, de asemenea. Luciurile de buze cu nuante de oranj sau galben au un efect contrar.
